sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015

Um belo taco mexicano. Arriba!

Acredito que é muito importante fazer comidas gostosas e marcantes durante a reeducação alimentar. Me ajuda bastante, em termos psicológicos.

Fizemos esse taco mexicano nessa sexta de carnaval. Consumi 9 pontos muito bem consumidos (4 pontos da massa e 5 pontos de 100 gramas de carne).

Muito gostoso. Me deu vontade de comer mais, mas a alegria de ter saboreado algo tão gostoso e de estar avançando tão exemplarmente na dieta, além do fato de ter comido uma cenoura antes, que aliviou a fome, foram suficientes para passar por esse momento sem quase tensão nenhuma.


Obs.

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